4 hours ago 鳳山體育園區 in 活動資訊 1698 🧡 媽咪不再痠痛 產後修復與家庭長期 勞損康復運動講座 📅 5.17 (日) 10:00 — 12:00 針對產後常見的身體困擾及長期家務造成的勞損，由專業教練 張維安 (Rob) 親自授課。從理論解析到居家教學，帶領媽咪們找回輕盈體態！ 📍 講座重點項目 ✨ 產後問題解析： 骨盆前傾、腹直肌分離等 ✨ 日常勞損修復： 改善長期抱小孩、做家務的痠痛 ✨ 居家動作教學： 簡單易學，在家也能持續練習 ✨ 系統化訓練： 改善錯誤體態，告別慢性疼痛 地點 鳳山運動園區 1F 多功能教室 費用 超值價 $200 元 💖 守護健康 立即報名 💬 客服諮詢 鳳山運動園區｜舞動陽光 共同呵護媽咪健康
